Onzichtbare aanwezigheid
Ik stap de kamer binnen en de deur valt zwaar achter me in het slot. De stilte hier is bedrieglijk; de lucht is dik en verstikkend. Het is…
Lees verder →Mindful Momenten
Welkom in de stilte van dit moment. Hier vertragen we, ademen we in, en openen we onze zintuigen voor de rijkdom van het nu. In ‘Mindful Momenten’ deel ik flarden van diepe aanwezigheid – de kleuren van een ochtendgloren, de geur van natte aarde na regen, het zachte ritme van de adem. Dit zijn geen verhalen om te lezen, maar om te voelen, om je te herinneren aan de magie die schuilt in elk onopvallend detail. Laat je meevoeren en vind de rust in het zijn.
De weg naar binnen
Het is stil in huis. De computer is opgeborgen, de schermen zijn zwart. Geen Netflix, geen ruis, geen koud blauw licht dat mijn ogen moe maakt. In de…
Lees verder →
De Paradox van Dyslexie en Hoogbegaafdheid
Het begon allemaal in mijn DNA. Dyslexie is niet iets wat je ontwikkelt; je hebt het simpelweg. Van kinds af aan is het een rode draad door mijn…
Lees verder →
Waakzaamheid
Het voelt als een diep ingesleten, ongeschreven automatisme: het onbewust aanspannen van elke vezel in mijn lijf nog voordat de eerste voortekenen van een storm zich aan de…
Lees verder →
Vertraging en overprikkelijking
Wanneer ik naar de wereld kijk, zie ik een vreemde, omgekeerde werkelijkheid. We rennen onszelf koortsachtig voorbij, voortgejaagd door de onzichtbare zweep van het ‘moeten’. De blik is…
Lees verder →
Mijn Nieuwe Fundament: Van Redder & Helper naar Aanhoorder
Het begon in de diepe stilte van mijn meditatie een moment waarin de wereld eindelijk ophield met trekken en duwen aan mijn wezen. In die zeldzame rust viel…
Lees verder →
Één stap,
Ik zit hier in de stilte van de vroege ochtend, de tijd waarin mijn gedachten vaak de diepte opzoeken. Als ik terugkijk op mijn pad, zie ik de…
Lees verder →
De Geboorte van Verbinding
De tweede helft van december vouwt zich vaak om me heen als een schrale, grijze nevel. Terwijl de wereld zich verliest in een koortsachtige jacht naar gezelligheid, voelt…
Lees verder →
Zee(honden)
Een mooie dag om naar de zee te fietsen. De tocht gaat door de duinen, waar het golvende landschap wordt afgewisseld met bossen en open duinlandschappen. Iedereen die…
Lees verder →
Mijn Ware Zijn
In de serene stilte van mijn meditatie, zo diep als het wateroppervlak van een oud meer dat mijn ogen weerspiegelt, heb ik een fundamentele waarheid gezien. Het was…
Lees verder →
De kracht in mijn kern
Een energie in mij, niet altijd stormachtig voelbaar, maar wel altijd diepgaand en fundamenteel aanwezig. Ze sluimert diep vanbinnen, soms als een zacht gloeiende waakvlam die geruststellend warmte…
Lees verder →
Het Bankje aan het Water
Zittend op het bankje, waar de laatste waterdruppels glinsteren als diamanten op het donkere hout, voel ik de frisse kilte van de net verdwenen bui. Aan de overkant…
Lees verder →